...a la feina
ja que passem moltes hores a l'oficina es important que siguem conscients de les coses que fem malament, ja que repercuteixen directament a la nostra salut. per aquesta rao el post d'avui va dedicat a aquells que passen mes hores a la feina que a casa i que no son conscients de la importancia que te cuidar-se mentre estem treballant.
un dels mals mes comuns a les oficines acostuma a ser el mal d...
Articles etiquetats amb ‘Hàbits a la feina’
Per Sheyla Corredera, a 29 de juny de 2010
Afegir a Del.Icio.UsPer Sheyla Corredera, a 15 de juny de 2010
...la vida te molt poc a fer-hi. nomes poden lluitar tenint en compte que durant tota la vida han ates a generacions de la mateixa familia. el tracte amb el client naturalment es mes proper, cosa que fa que alguns encara decidim comprar el pa a la mateixa fleca de sempre. la clau esta, probablement, en que les grans superficies ofereixen una varietat mes gran que la que podem trobar a la botiga de sota de casa. pero recordeu la vostra infancia, on anaveu a comprar els caramels, el berenar... i principalment el tracte dels dependents, on sembla que cada cop que hi entrem el temps s'aturi per ensenyar-nos com passen els anys.
que poden fer doncs aquests botiguers de tota la vida? la resposta es complicada, ja que suposo que algun dia es veuran absorbits per les grans superficies. els nostres habits de vida estan canviant i cada cop volem mes rapidesa en totes les nostres facetes vitals. el petit comerc s'hauria d'adaptar o be canviar la seva visio comercial intentant aportar alguna cosa diferent en comparacio amb els supermercats, per exemple, venent productes mes saludables i ecologics.
foto: os2warp a wikimedia commons...
Consells per utilitzar l’ordinador
La quantitat d’hores que passem davant l’ordinador pot passar-nos factura en el futur
Per Neus Medina, a 21 de desembre de 2011
...a la feina hem de treballar amb l’ordinador moltes hores seguides i davant la ignorancia dels efectes que aixo pot tenir a llarg termini, no esta de mes que prenguem algunes mesures:
•configura el teu ordinador de forma que els caracters estiguin ben definits, que hi hagi un bon nivell de contrast amb el fons i que tinguin la mida suficient perque els puguis veure sense problemes. a mes, si poses l’interlineat suficientment ampli donaras claredat a la teva visio major legibilitat.
•utilitza colors clars i mates, aixi evitaras reflexes innecessaris.
•treballa amb un monitor que t’ofereixi imatges estables, sense centelleigs o reverberacions.
•orienta l’ordinador de forma que tinguis una visio clara i directa amb la que no hagis d’adoptar postures incomodes o perjudicials per la teva salut. de la mateixa forma, orienta’l perque el llum que entra per les finestres no et molesti ni t’enlluerni; per fer-ho, col•loca’l perpendicular a les finestres, mai davant o d’esquenes.
•treballa amb ordinadors que portin un tractament antireflex o un filtre especial. perque aquest sistema funcioni correctament la pantalla ha d’estar sempre ben neta, aixi que passa diariament un paper o drap per la pantalla i evita la pols i les ditades....
Otras etiquetas relacionadas
hàbits a la feina, feina, feina estranger, entrevista de feina, feina a catalunya, residència a la feina, relacions a la feina, sexe a la feina, cafè a la feina, irregularitats a la feina
Seccions
- Consells (60)
- empresa (36)
- Formació (35)
- General (11)
- ofertes de treball (45)
- Professions (61)
- Remuneració (12)
- Remuneració (3)
- Temes clau (49)
